Anmeldung Iron-Roll-O-Drome

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    Das Iron-Roll ZEHN 21 ist ein inklusives Lauf- und Rollstuhlrennen in der Stadt und bietet eine Plattform zum barrierearmen Selbstverständnis und einer Inklusion der Inklusion. Wer will der kann und nur wer dabei ist, ist dabei !

    Ich möchte als Fahrer im Iron-Roll ZEHN 21 fahren.

    Ich habe bereits weitere Teammitglieder

    Ich möchte allein starten.

    Ich besitze einen eigenen Rollstuhl

    Für eine erste Überblick benötigen wir einen Selbsteinschätzung über die körperliche Leistungsfähigkeit.

    Diese Selbsteinschätzung soll das reine Kräftepotential beschreiben.
    Hey, es geht über eine Distanz von 10 Kilometern, da müssen wir sowas fragen!

    Nun könnt ihr also stufenlos (von links 1 für wenig Kraft, nach rechts bis 10 "sehr sportlich") wählen.

    1 .... 3 .... 5 .... 7 .... 10

    Die Stufe 1 für geringe Ausdauer oder Kraft.
    Die Stufe 15 für große Ausdauer bzw. Kraft oder ausgeprägte sportliche Erfahrungen bedeutet.
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    Gibt es noch Dinge die wir unbedingt wissen sollten ?